La dépendance tabagique : mythes et réalités

Selon une enquête IFOP, les campagnes de sensibilisation au danger du tabac ont porté leurs fruits, mais la grande majorité des fumeurs, s’ils sont largement conscients de leur dépendance au tabac et désirent s’arrêter, manquent encore d’information sur les effets du tabac et sur les méthodes efficaces à utiliser pour mettre toutes les chances de leur côté pour réussir à arrêter de fumer. Les fumeurs ont tendance à sous-estimer la force de cette dépendance et les difficultés à la surmonter. De nombreuses idées fausses sur la cigarette et les méthodes pour arrêter de fumer circulent encore.
I. Berlin, président de la Société française de tabacologie a expliqué comment, au fil des siècles, les hommes ont sélectionné les substances de leur dépendance avec au 19e siècle l’exploitation du tabac, substance de dépendance particulièrement addictive : en effet, le risque d’addiction au tabac est bien plus élevé que le risque d’addiction à l’alcool, au cannabis, à la cocaïne, aux psychostimulants, aux benzodiazepines, aux analgésiques, et son pouvoir addictogène serait similaire à celui de l’héroïne...